Mehr Gesundheitskompetenz in der Ausbildung

„Gesund durchstarten!“ ist eine Projektidee auf Basis des vom Fonds Gesundes Österreich geförderten Pilotprojekts „Ich und Gesundheit?“ (2023/2024).

Das Angebot wird von der Arbeiterkammer Oberösterreich gefördert und richtet sich an Jugendliche, Ausbildner*innen und Trainer*innen in überbetrieblichen Ausbildungsstätten (ÜBAs), AusbildungsFit-Programmen und Ausbildungsbetrieben.

Ziele

• Bestmögliche Unterstützung der Jugendlichen bei ihrem Einstieg in den Arbeitsmarkt und im Übergang zwischen Schule und Beruf im Hinblick auf ihre psychosoziale Gesundheit.
• Empowerment der jungen Menschen durch Stärkung der Lebens- und Gesundheitskompetenz.
• Empowerment der Teilnehmer*innen durch Partizipation im Prozess (Themenauswahl, Inhalte, Prozess, Workshopablauf).
• Niederschwelliger Zugang zur Gesundheitsförderung.
• Prävention, um die Leistungsfähigkeit und Lebensqualität junger Menschen zu verbessern und ihre Widerstandsfähigkeit zu stärken.
• Unterstützung der Begleitpersonen von Jugendlichen und Lehrlingen in der wichtigen Übergangsphase von Schule zu Arbeit.
• Langfristige Implementierung von Gesundheitskompetenzthemen in den Betrieben sowie der ÜBA und AusbildungsFit-Programmen durch Sensibilisierung und Schulung der Ausbildner*innen und Trainer*innen sowie Bewusstseinsbildung auf Ebene der Entscheidungsträger*innen.

Zielgruppe Jugendliche

In der Projektlaufzeit wird 20 Gruppen von Jugendlichen eine Workshopreihe in den Einrichtungen zur Verfügung gestellt, dies sichert einen höchst niederschwelligen Zugang der Teilnehmer*innen zur Förderung ihrer psychosozialen Gesundheit. Pro Workshopreihe werden 5 Workshops mit ca. 10 Teilnehmer*innen zu je 3 Stunden angeboten. Die Inhalte werden in leicht verständlicher Sprache und viel Möglichkeit zur Mitarbeit dargeboten. Es werden unterschiedliche Methoden und Sozialformen (Vortrag, Einzelarbeit, Kleingruppenarbeit) angewendet.

Das bewährte partizipative Element der Mitbestimmung bei der Auswahl der Themen im Rahmen der Workshopreihe ist PROGES sehr wichtig. Die Jugendlichen werden in ihrer Selbstwirksamkeit gestärkt und die Workshops nach ihren Interessen gestaltet. Der erste Workshop zum Thema „Wegweiser im Gesundheitssystem“ stellt für jede Gruppe den Einstieg in die Workshopreihe dar. Denn im Laufe des Erwachsenwerdens wird es für junge Menschen wichtig, sich in Gesundheitsfragen zunehmend selbst zu organisieren. Der Workshopablauf für dieses Thema wird bei Projektstart entwickelt. Die Themen für die vier darauffolgenden Workshops, werden von den Teilnehmer*innen aus einem vorbereiteten lebensweltnahen Themenpool gewählt:

• Stress und Stressregulation
• Rausch und Risiko
• Sexualität
• (Soziale) Medien
• Umgang mit Geld
• Gaming und Schlaf
• Stärken/Ressourcen/Resilienz
• Körperbilder, Ernährung und Sport
• Globakle Risiken: Klima und Kriege

Zielgruppe Ausbilder*innen/Trainer*innen

Ausbildner*innen und Trainer*innen, in deren Einrichtung/Betrieb Workshopreihen stattfinden, werden längerfristig (über das gesamte Projektjahr verteilt) eingebunden. Dadurch können die Maßnahmen zur Gesundheitsförderung noch besser in den Berufsalltag integriert werden und nachhaltiger wirken. In einem Kick-off Meeting, einer 3-stündigen Onlineschulung und einer Abschlussveranstaltung werden Praxismethoden zu ausgewählten Themen zur Verfügung gestellt, die gut und ohne großen Mehraufwand in den Arbeitsalltag integriert werden können.