Systemisches Life Coaching & inner Work bewirken systematisch Veränderungen im Leben. Life Coaching hilft, Hindernisse zu überwinden und Ziele zu erreichen, begleitet in Selbstfindungsphasen und hat nachhaltig Einfluss auf mentale & emotionale Stärke und auf Selbstwirksamkeit. Inner Work bezieht sich auf die Arbeit mit sich selbst, um wenig förderliche Denkgewohnheiten zu verändern, emotionale Reaktionen greifbar zu bekommen, Ressourcen und Stärken zu entdecken und ggf. innere Blockaden, negative Glaubenssätze und emotionale Spannungen aufzulösen. Im Hintergrund steht die Frage: Wie kann Veränderung gelingen – individuell für diesen Menschen und spezifisch für diese Situation?

Die beiden Methoden zur persönlichen Entwicklung bieten so den Schlüssel für ein gelingendes, erfülltes Leben. Insgesamt ist dieser Lehrgang eine hervorragende Möglichkeit, Ihre Selbstführungs-, Kommunikations- und Coachiongkompetenzen wirksam zu erweitern und zu vertiefen.

Inhalte

Freuen Sie sich auf inspirierende, lebenspraktische Lehrinhalte, achtsamkeitsbasierte Übungen, ausgewählte (Selbst-)Coaching-tools und Anleitung zur Bearbeitung herausfordernder Lebensthemen.

Die Inhalte spannen sich von intelligenten Kommunikations- und Coaching-Skills, Selbstfürsorge, Nervensystemarbeit, gesundem Schlaf, emotionaler Intelligenz, Schattenarbeit, Mindset, Gewohnheiten und Veränderungen, berufliches Wirken und erfolgreiches Schaffen, gesunde Beziehungen und würdevolle Sexualität – bis hin zum Umgang mit Abschied und Trauer als Themen im Life Coaching. Sie lernen alles über wirksames Leaden, wie man die richtigen Fragen stellt, Ressourcen aktiviert, Ziele erarbeitet und stärkenorientiert deren Umsetzung begleitet.

Methoden

• 24/7 Zugriff auf die Lehrgangsinhalte via Browser und App
• 26 Lektionen mit über 75 h Video- und Audiomaterial
• je ein umfassendes Workbook zu Reflexion und Umsetzung
• angeleitete Übungen zum gemeinsamen Erfahren in Buddy-Groups
• ausgewählte Coaching-Tools
• Audios mit geführten Meditationen
• 12 Online-Life-Meetings à 2 EH (1. und 3. Mittwoch je Monat ab 18:00 Uhr)
• 2 Einheiten Einzel-Coaching à 45 Min. (online, frei vereinbar mit der Lehrgangsleiterin)
• Wissens-Quizz
• Abschluss-Diplomarbeit (Übungsprotokolle, schriftliche Projektarbeit, Abschlussreflexion)

Zielgruppe

Dieser Lehrgang richtet sich an Menschen ab 25 Jahren, die an topaktuellem Wissen und Kompetenzen im Bereich Coaching, (Neuro-)Psychologie, Achtsamkeit & Wohlbefinden interessiert sind, das (Selbst-)Coaching für erfolgreiches Veränderungsmanagement nutzen und aktuellen Wandel mitgestalten wollen. Beruflich nutzbar ist er für all jene, die für ihr Tätigsein Kommunikation & Coaching gut gebrauchen können bzw. für all jene, die andere Menschen bestmöglich unterstützen, begleiten, (an)leiten oder unterrichten möchten.

Hinweis

Ein Teil der Lehrgangsinhalte ist auch im Lehrgang Diplom Better Aging Coach integriert. Bei den Live-Meetings sind die Teilnehmer*innen beider Lehrgänge gemeinsam anwesend.

Diese Weiterbildung berechtigt nicht zur therapeutischen Arbeit mit erkrankten Menschen. Die Tätigkeit als Coach unterliegt dem Ausbildungsvorbehaltegesetz sowie der Gewerbeordnung der Wirtschaftskammer. Dies ist bei einer freiberuflichen Tätigkeit zu berücksichtigen.

Die Berufsbezeichnung „Coach“ ist in Österreich nicht gesetzlich geschützt. Das bedeutet, dass sich grundsätzlich jede*r als Coach bezeichnen darf. Die selbstständige erwerbsmäßige Ausübung von Coaching gilt als gewerbsmäßige Tätigkeit und unterliegt daher der Gewerbeordnung. Sie ist den Berufsbildern Unternehmensberatung sowie Lebens- und Sozialberatung/Psychosoziale Beratung/Psychologische Beratung vorbehalten.

Förderungen

Die PROGES Akademie ist mit dem Ö-Cert und dem EBQ-Siegel zertifiziert. Sie können daher österreichweit für Ihre berufsorientierte Weiterbildung oder berufliche Umorientierung Förderungen beantragen. Teilnehmer*innen aus OÖ können über das Bildungskonto des Landes OÖ 30 % der Kurskosten (bis maximal 2.200 Euro) als Förderung erhalten. Infos zu Förderungen anderer Bundesländer finden Sie hier: Förderbroschüre. Die Förderwürdigkeit der Teilnehmer*innen wird von der jeweiligen Förderstelle entschieden. Wir unterstützen Sie gerne, wenn Sie Unterlagen für Ihren Antrag benötigen.